Kako do duge i zdrave kose-Moje iskustvo i Saveti

                   Zdravo svima,dobro dosli na moj blog. Uzivajte u danasnjem postu!



Danas cu vam pisati o svom iskustvu sa pustanjem kose,farbanjem,negovanjem i reci cu vam nekoliko svojih trikova :)

                                 

Ja sam oduvek imala srednju neku duzinu kose,nikada nisam imala zelju za dugom kosom. Imala sam talasastu kosu,pa sam se u periodu osmog razreda,osnovne skole peglala,i tako sve do druge godine srednje skole. Kosa mi je bila ostecena poprilicno,i otisla sam kod frizera da je skratim,i tada sam odsekla kosu do ramena. Tada sam odlucila da krenem da pustam kosu,bez peglanja,jedino sto sam imala zelju,i iz ovog ugla sada,mogu slobodno reci,glupu zelju da se ofarbam crnom bojom.

Kupila sam stillovu farbu,na kojoj pise da je color sampon,za koju je prodavacica tvrdila da ce mi se brzo isprati u moju prirodnu boju. Ofarbala sam se ja tom farbom,kazem farba jer je pakovanje farbe sadrzalo hidrogen,i meni se to lepo primi,kosa mi je bila potpuno crna,sto se meni svidelo. Ali,ono sto mi se nije svidelo,jeste,kvalitet moje kose. Potpuno je bila suva,bezivotna,bez sjaja,ispirala mi se na crveno,katastrofa. Nisam imala crnu kosu ni dve nedelje.

Nisam vise htela nista da pokusavam da popravljam,stalno sam stavljala pakovanja i maske,sve dok mi nije porasla toliko da mi je crna boja bila na pola. I onda sam odlucila ponovo da je skratim,i ta duzina mi je bila negde odprilike malo duza od ramena.

                                             

Ja sam za to vreme isla na praksu u jednom odlicnom frizersko-kozmetickom salonu,gde sam naucila kako se treba brinuti i negovati svoju kosu.

Evo nekoliko proverenih trikova koji su meni pomogli da postignem zeljenu duzinu i kvalitet kose koju danas imam:

1.  Pranje kose:
*Nemojte prati kosu svakoga dana,ja sam je prala najvise 2 puta nedeljno,nekad i 1 put.
*Nemojte prati kosu jakim samponima preko cele duzine,vec samo teme. Jer samponi isusuju krajve. 
*Nemojte prati kosu vrelom vodom,ja kosu perem mlakom vodom. Ovaj trik sprecava elektricitet.
*Obavezno koristite regeneratore posle pranja samponom. Stavite na krajeve i drzite par minuta. 

2. Susenje kose:
*Umesto peskira,koristite obicnu pamucnu majicu.
*Nemojte trljati kosu peskirom,vec nezno pritiskajte majicom krajeve,pakucna majica ce upiti sav visak vode.
*Nemojte koristiti fen svaki put da biste osusili kosu. Koristite ga samo kada zurite negde. Ostavite kosu da se sama osusi. 
*Pre nego sto se kosa osusi,na krajeve stavite arganovo ili bilo koje ulje,ili silikonske kapi,da biste nahranili vasu kosu dok su folikule dlake jos otvorene,da bi kosa mogla da upije.

3. Cesljanje kose: 
*Kosu nemojte nikada cesljati dok je mokra,jer su folikule dlake otvorene,i kosa se lakse kida. 
*Ukoliko vam se kosa umrsila,nemojte je na silu rascesljavati. Nakrivite cetku,da ne dodiru cela povrsina cetke kosu,vec samo ivice cetke. I krenite polako od krajeva,i lagano rasceljavajte. Tako se postepeno kosa razmrsava. a da se ne kida. 

5. Frizure:
*Ukoliko vam vasa kosa izgleda dosadno,i zelite da uradite nesto sa njom,da je ispeglate,ili napravite lokne sa figarom,ja bih vas savetovala da to ne radite.Lokne mozete napratiti na mnogo drugih nacina,a da to nije figaro. Mozete iskoristiti krpice,viklete,cevcice,pletenice,budite kreativni i postedecete vasu kosu. 
*Nemojte kosu vezati cesto u precvrsti konjski rep. Glava ce vas boleti,a samim tim cete i kosu ostetiti i kidati. Umesto repa,ispletite pletenicu. Na ovaj nacin sprecicete kidanje kose i preko dana a i nocu dok spavate.
*Nemojte puno koristiti lakove za kosu,suve sampone jer vam dodatno mogu isusiti kosu. 

6.  Nahranite vasu kosu i kozu glave:
*Barem jednom nedeljno,pola sata ili sat pre pranja kose,nakvasite malo kosu mlakom vodom,i stavite neku masku,kupljenu ili napravite sami,i drzite je da bi vam kosa upila sve dobre sastojke i da biste je nahranili.

7. Kako da vam kosa brze raste:
*Postujte sva predhodna pravila gore ispisana.
*Jednom nedeljno,pre pranja kose,u koren kose umasirajte kokosovo i ricinusovo ulje. 
*Masirajte teme glave jednom dnevno bar pet minuta.
*Sisajte se redovno,ne mora odredjeno po mesecima,vec cim primetite da imate ispucale krajeve,obavezno skratite malo kosu. 
*Nemojte se cesto farbati. Budite strpljivi i volite svoju kosu,to vam je jedan od najbitnijih koraka. 
*Ne morate kupovati nikakve skupe sampone. Napravite sami sampon za brzi rast kose. Sastojci: Sampon od koprive,Pantenol kapi,Ricinusovo ulje,AD kapi.pomesajte sve sastojke i perite kosu sa njim. Videcete razliku,vec posle dva meseca.
*Jednom ili dva puta mesecno,pruzite vasoj kosi uzitak u masazi temena toplim uljima. Zagrejte mesavinu maslinovog,kokosovog,bademovog ulja,nemojte previse zagrejati da bude vrelo,vec toplo,i izmasirajte teme glave 15 minuta,zatim isperite kosu,bice vam zahvalna na tome.

8. Maske koje su meni pomogle:
*Za jacanje kose,koristila sam kokosovo ulje,samo na krajevima kose,sat vremena pre pranja.
*Za sjaj kose,koristila sam masku sa jajetom i maslinovim uljem. Umute se sastojci,i drze se pola sata.
*Za jacanje kose,koristila sam i masku sa maslinovim uljem,cimetom i malo meda.Drzi se pola sata pre pranja. 
*Za brzi rast kose,sam koristila masku od ricinusovog ulja i kokosovog ulja,ponekad sam sa ovom maskom i prespavala. 
*Za brsi rast kose,koristila sam masku sa sokom crnog luka,i maslinovog ulja. Mogu vam samo reci da je miris intenzivan,i da se posle ispiranja i dalje oseca u kosi. 

9. Farbanje:
*Ukoliko zelite da imate zdravu kosu,ne bi trebalo uopste da se farbate,ali ako se vec farbate,redovno koristite maske,da biste oporavili tretiranu kosu. 
*Ja sam i dalje zelela da ofarbam kosu crnom bojom,pa sam citala i citala i slucajno naisla na youtube-u na profil Tatjane Bela,koja je pricala os vom iskustvu sa farbanjem kose kanom. Mene je to jako zainteresovalo,ja sam je kontaktirala i ona mi je objasnila sve prednosti i mane koje kana ima. Kupila sam ja nekoliko kesica kane i resila da se ofarbam. Prvi put mi je bilo jako tesko,jer ja inace imam gustu kosu,i prvi put radim sa konom,ali sam uspela da se izborim,i rezultati su bili odlicni. Odusevljena sam bila. Citala sam o tome kako kana ne ostecuje kosu,jer je to prah biljke,ne koristi se hidrogen,potpuno je prirodan proces bojenja kose. Moja kosa je toliko bila meka,svilenkasta,boja je bila savrsena,bas onakva kakvu sam zelela. Ukolko vas zanima sam proces farbanja,kako se koristi,prednosti i mane,ostavite mi dole u komentarima i uradicu poseban post o tome :) Mogu vam samo reci,da mi mane uopste nisu smetale,jer sam postigla to sto sam zelela,i boju i kvalitet. Vec godinu dana sam crnka uz pomoc kane,i mogu vam reci da necu menjati ovaj nacin farbanja sve dok ne ostarim i postanem seda. Kosa mi raste brzo,ne cvetaju mi krajevi,ne opada mi,imam puno novih dlacica koje rastu,kvalitet je odlican,dlaka mi je jako cvrsta,tako da sam postigla bukvalno sve sto sam zelela zahvaljujuci kani. 

10. Ishrana: 
*Jako je bitno hraniti se zdravo,jesti dosta voca i povrca,mesa,proteina.
*Morate piti dosta vode,da biste hidrirali telo,samim tim i vasu kosu.

                                                    
Dakle,ja sam ovu duzinu kose, koju vidite na drugoj slici,dostigla za dve godine. Kosu pustam od 2014.godine. Jako sam zadovoljna kvalitetom svoje kose,i bojom. Nadam se da ce i vama koristiti saveti,i slobodno mi pisite vase vasa iskustva i pitajte slobodno ukoliko vam nesto nije jasno :)


To bi bilo to sto se tice mog iskustva sa dugom i zdravom kosom.Ukoliko se bude nesto promenilo,ja cu vam uraditi update za ovaj post :)


Koje su vase rutine i trikovi za negovanje kose? Pisite mi u komentarima vasa iskustva :)